岩盤浴でデトックス
昨日、久しぶりに行ってきました。
岩盤浴。。。
← 今は れき岩石 という石に変わってます
ホントにたまにしか行けてないんですが とても気持ちいい
私はサウナに行っても、暑くて息苦しくってどうも苦手なんですが、
岩盤浴は身体が芯から温まり、気づくと汗だく
その汗が さらりとしてるから ほんとに不思議です
月に2~3回通われた方が “今までいろいろやてっも下がらなかったが血糖値が下がった” と
喜びのお手紙も紹介されてました。
ちなみにここの女将はヒーラーでもあり、カウンセリングなんかも行ってます。
たまにはデトックスしなきゃですね
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